Spataders zijn een veelvoorkomend probleem dat vooral de benen treft. Deze verwijde, kronkelige bloedvaten kunnen niet alleen ontsierend zijn, maar ook vervelende klachten veroorzaken. In dit artikel bespreken we wat spataders precies zijn, hoe ze ontstaan, welke symptomen ze veroorzaken en wat je eraan kunt doen.
Wat zijn spataders eigenlijk?
Spataderen ontstaan wanneer de kleppen in je aderen niet meer goed functioneren. Normaal gesproken pompen je aderen het bloed terug naar je hart, tegen de zwaartekracht in. Dit gebeurt via eenrichtingskleppen die voorkomen dat het bloed terugstroomt. Wanneer deze kleppen verzwakken of beschadigen, kan het bloed zich ophopen in de aderen. Dit zorgt voor een verhoogde druk, waardoor de aderen uitzetten en zichtbaar worden als kronkelige, blauwe of paarse lijnen onder de huid.
Om echt van spataders te kunnen spreken, moeten deze uitgezette aderen een diameter hebben van minimaal 3 millimeter. De medische term voor spataders is ‘varix’, wat letterlijk ‘uitzetting van aderen’ betekent.
Oorzaken en risicofactoren
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan het ontstaan van spataderen:
Erfelijke aanleg
De belangrijkste oorzaak van spataders is erfelijkheid. Als spataders in je familie voorkomen, is de kans groter dat je ze ook zult ontwikkelen. Wanneer beide ouders spataderen hebben, is het risico aanzienlijk verhoogd.
Leeftijd
Met het ouder worden neemt de elasticiteit van je bloedvaten af en kunnen de kleppen in je aderen verslijten. Dit maakt oudere mensen vatbaarder voor spataders.
Levensstijl
Bepaalde gewoonten kunnen het risico op spataders vergroten:
- Roken
- Overgewicht
- Gebrek aan lichaamsbeweging
- Langdurig staan of zitten
Hormonale factoren
Vrouwen krijgen vaker te maken met spataders dan mannen (30% tegenover 20%). Dit komt deels door hormonale invloeden. Zwangerschap kan het risico verhogen doordat de groeiende baarmoeder druk uitoefent op de aderen in het bekken.
Spataderen Symptomen en complicaties
De meest voorkomende symptomen van zijn:
- Zichtbare, kronkelige, blauwe of paarse aderen
- Vermoeide, zware benen
- Pijn of een brandend gevoel
- Zwelling, vooral aan het eind van de dag
- Jeuk of eczeem rond de aangedane aderen
- Nachtkrampen
Hoewel spataders meestal geen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, kunnen zich soms complicaties voordoen:
- Oppervlakkige trombose (bloedstolsels in de spatader)
- Huidveranderingen zoals verkleuring of verharding
- Spontane bloedingen
- Moeilijk genezende wonden
Het is belangrijk om te begrijpen dat spataderen zonder behandeling meestal verergeren. Dit is een progressieve aandoening waarbij de klachten in de loop der tijd toenemen.
Preventie van spataders
Hoewel je de erfelijke aanleg niet kunt veranderen, kun je wel stappen ondernemen om het risico op spataderen te verminderen:
- Regelmatig bewegen: Activiteiten zoals wandelen en fietsen helpen de bloedsomloop te stimuleren.
- Gezond gewicht behouden: Overgewicht vergroot de druk op je aderen.
- Stoppen met roken: Roken kan de bloedvaten beschadigen en de bloedsomloop verslechteren.
- Vermijd langdurig staan of zitten: Verander regelmatig van houding en beweeg je benen.
- Draag steunkousen: Deze kunnen helpen de druk in je aderen te verminderen, vooral bij langdurig staan.
Behandelingsmogelijkheden
Er zijn verschillende behandelingen mogelijk voor spataders, afhankelijk van de ernst van de aandoening:
Conservatieve behandelingen
- Steunkousen: Deze kunnen de symptomen verlichten door druk uit te oefenen op de aderen, waardoor ze vernauwen en de bloedstroom verbetert.
- Leefstijlveranderingen: Afvallen, meer bewegen en het vermijden van langdurig staan kunnen helpen.
- Natuurlijke supplementen: Producten zoals Varicorin, die natuurlijke ingrediënten bevatten die de bloedvaten kunnen versterken en de bloedsomloop verbeteren, winnen aan populariteit. Varicorin bevat onder andere extracten van paardenkastanje, rode wijnstokbladeren en butcher’s broom die de vaatwanden kunnen verstevigen en ontstekingsremmend werken.
Medische behandelingen
- Sclerotherapie: Bij deze behandeling wordt een vloeistof of schuim (foam) in de spatader gespoten, waardoor de vaatwand irriteert en verkleefd raakt.
- Endoveneuze laserbehandeling: Hierbij wordt een laser gebruikt om de binnenkant van de spatader te verhitten, waardoor deze verschrompelt.
- Radiofrequentie ablatie: Vergelijkbaar met laserbehandeling, maar gebruikt radiogolven om warmte te genereren.
- Chirurgische verwijdering: In ernstige gevallen kunnen spataders operatief worden verwijderd via een procedure die ‘stripping’ wordt genoemd.
Het is belangrijk om te weten dat behandelde spataderen kunnen terugkomen. Ongeveer 70% van de patiënten krijgt binnen 10 jaar na behandeling opnieuw spataders, vaak op een andere plaats. Daarom is het raadzaam om regelmatig controles te laten uitvoeren, zodat beginnende spataders vroegtijdig kunnen worden behandeld.
Wanneer medische hulp zoeken
Het is verstandig om een arts te raadplegen als je:
- Pijnlijke, gezwollen aderen hebt
- Huidveranderingen rond de aderen opmerkt
- Last hebt van pijn of zwelling die je dagelijkse activiteiten belemmert
- Spontane bloedingen uit een spatader ervaart
Niet alle spataders vereisen behandeling. Sommige mensen hebben hun hele leven spataders zonder noemenswaardige klachten te ervaren. In deze gevallen is medische behandeling niet noodzakelijk, tenzij om cosmetische redenen.
Conclusie
Spataderen zijn een veelvoorkomend probleem dat vooral erfelijk bepaald is. Hoewel ze meestal geen ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, kunnen ze wel ongemak veroorzaken en het uiterlijk van je benen beïnvloeden. Door een gezonde levensstijl te handhaven en mogelijke risicofactoren te vermijden, kun je het risico op spataders verminderen.
Als je toch spataders ontwikkelt, zijn er verschillende behandelingsmogelijkheden beschikbaar, variërend van conservatieve methoden zoals steunkousen en natuurlijke supplementen als Varicorin tot meer invasieve procedures zoals laserbehandeling of chirurgie. Overleg met je arts over de beste aanpak voor jouw specifieke situatie.
Geef een reactie